ऋचा चड्ढा ने कोरोनावायरस लॉकडाउन में चिंता के बीच जागृति के साथ बात की

richa chadda talks about tackling anxiety during corona lockdown

कोरोनावायरस लॉकडाउन में ऋचा चड्डा : इस बात से कोई इनकार नहीं है कि आज के समय की जरूरत है कि हम अपने शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ अपने मानसिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान दें। जैसा कि हम लॉकडाउन के दूसरे सप्ताह में हैं, हमें उन तरीकों को देखना होगा जिससे हम महामारी के बीच अपनी … Read more ऋचा चड्ढा ने कोरोनावायरस लॉकडाउन में चिंता के बीच जागृति के साथ बात की

जानिये एक्ट्रेस जान्हवी कपूर का कोरोनावायरस लॉकडाउन अनुभव

इस समय पूरा देश लॉकडाउन में है और शायद इस अलगाव में हममें से ज्यादातर लोग अपने और अपने आसपास के लोगों के बारे में कुछ नया सीख रहे हैं। अभिनेत्री जान्हवी कपूर के साथ भी ऐसा ही है। अपने कोरोनावायरस लॉकडाउन अनुभव को लेकर जान्हवी कपूर ने सोशल मीडिया के माध्यम से अपनी बातें … Read more जानिये एक्ट्रेस जान्हवी कपूर का कोरोनावायरस लॉकडाउन अनुभव